【爱美】出行美肤攻略 清明出游如何做好防晒

热点 2020-01-06 17:40:15 皮肤 晚上 选择 白天 修复

  清明时节,气温上升很快,很多朋友都会选择外出游玩或和家人一起外出扫墓祭拜先人,如果在出行前没有做好美肤防护措施的话,那么,来自旅途中的阳光、风沙等伤害,会将你的皮肤毁于一旦。那么清明假期出现如何护肤呢?

  防晒是关键

玖富彩票开户_【投注平台】  春天气温虽然不高,但紫外线照射并不弱于夏季。此时,全球臭氧层含量最少,紫外线含量较高,紫外线会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上,很容易使皮肤晒黑。因此,防晒是清明出游护肤的要点之一。防晒第1步

  防晒第1步

  遮阳帽、遮阳伞、墨镜、长袖衣裤、丝巾一件都不能少。外出旅游除了准备行程路线外,防晒的装备自然也是不能少。其中遮阳帽、长袖衣裤是重中之重哦。

  防晒第2步

玖富彩票开户_【投注平台】  准备防晒霜。顾名思义,防晒霜就是用来防晒的,有了它皮肤就不容易晒伤、晒黑,进而保持皮肤的水润白皙。在挑选防晒霜时,要注意SPF值,一般来说,SPF值越大,防晒能力和时间就越强。

  另外不同肤质防晒霜的选择也不尽相同,油性肌肤建议选择渗透力较强的水性防晒用品,干性肌肤应选择霜状的防晒用品,中性皮肤一般没严格规定。如果不知道自己是哪种肤质,那建议选择乳液状的防晒霜。最好能每隔两三个小时,补涂一次防晒产品。

  防晒第3步

  准备一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水,分子量极小,可直接透过皮肤渗入皮下),经常喷在脸上,既可以镇静皮肤又能够补水保湿。玖富彩票开户_【投注平台】因为不管如何防晒,皮肤的水分都会流失,所以给肌肤补充充足的水分也是出游防晒美白重要条件。

  防晒第4步

  多吃全麦食品、蔬菜、水果。除了上面的一些外部防晒措施外,我们还可以多吃一些滋养肌肤、防晒的食物,它们可以转换成防晒物质,比防晒霜更加耐用,如此内外兼具才不会变成“黑美人”。

玖富彩票开户_【投注平台】  有防晒作用的果蔬非常多,如番茄(最好的防晒食物)、西瓜、柠檬、猕猴桃、草莓、土豆、胡萝卜等。另外坚果也是非常不错的防晒食物,这是因为坚果中的不饱和脂肪对皮肤非常好。

  做好晒后修复工作

  肌肤在暴露在阳光下一天之后,往往会感到脸部、身体皮肤通红发烫,这时晒后的修复保养肌肤来说就显得很重要。所以,出游时携带一款晒后修复产品是非常必要的。晚上休息前,也要对肌肤护理,白天注重防晒,晚上则注重美白。肌肤在白天受到大量紫外线的入侵,会生成色斑,如果晚上不做好美白祛斑的话,等肌肤老化和变暗就晚了。

  当我们休息后,肌肤分泌的黑色素比白天时要活跃,同时肌肤的新陈代谢速度是白天的三倍不止,所以在晚上对肌肤进行美白护理,是能够更快速的将黑色素打散、去除的。玖富彩票开户_【投注平台】由此可以看出晚上的护理是非常重要的。出游时产品的选则同样还是以方便携带为准,完善休息前敷一下美白修复的面膜对肌肤的恢复是很有益的。

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